AIKraft/AI/Войти
AIKraft/Skills/Зациклить меня

Зациклить меня

Grill me about specs for the workflows I want to build, within this workspace.

mattpocock official Другое

Что делает навык

Skill запускает интерактивную сессию (grilling) для выявления повторяющихся паттернов жизни пользователя (loops) и их формализации в спецификации рабочих процессов (workflows). Результатом работы являются готовые файлы спецификаций в директории workflows/*.md.

Когда применять

  • Автоматизация повторяющихся рутинных задач, таких как еженедельные отчеты или утренние проверки.
  • Выявление скрытых или неосознанных пользователем повторяющихся паттернов, которые можно делегировать.
  • Создание автономных рабочих процессов, не требующих участия человека, или процессов с минимальным контролем.
  • Оптимизация взаимодействия с пользователем через принцип 'push right', когда проверка требуется только в конце с этапами предварительной работы.

Как работает

  1. Запускать сессию вопросов, задавая раунд за раундом, с приложенными рекомендуемыми ответами для каждого вопроса.
  2. Использовать 'loop lens' для анализа жизни пользователя на предмет повторяющихся паттернов (карьера, неделя, утро) и предложения неочевидных циклов.
  3. Формализовать выявленные циклы в спецификации (workflows), создавая, редактируя или удаляя файлы в директории workflows/*.md.
  4. Применять общую терминологию (Trigger, Checkpoint, Push right, Brief) только при необходимости, избегая жестких структурных требований.
  5. Определять триггеры (события или расписание), точки контроля (checkpoint) и формат кратких сводок (brief) для ускорения проверки.

Примеры запросов агенту

«Давай проанализируем мою неделю и найдем повторяющиеся задачи, которые можно автоматизировать.»
«Запусти сессию grilling, чтобы создать спецификацию для моего утреннего ритуала.»
«Помоги мне определить триггер и точку контроля для рабочего процесса по обработке входящих email.»

Что понадобится

  • Директория workflows/ для хранения файлов спецификаций (*.md)
  • Инструменты для создания, редактирования и удаления файлов

Описание составлено по SKILL.md навыка, сверено 05.10.2026.

Как подключить

1Скачать навык
# возьмите папку навыка «loop-me» из репозитория: # https://github.com/mattpocock/skills
2Положить папку с SKILL.md к навыкам ассистента
# положите папку навыка туда, где ассистент ищет skills: cp -r loop-me/ ~/.claude/skills/loop-me/

Навык — папка с файлом SKILL.md (описание + инструкции) и опциональными скриптами. Ассистент (Claude, Claude Code и совместимые) подхватывает его по описанию и следует шагам.