deep-productivity
Освойте продуктивность глубокой работы через трехкомпонентную структуру (Building, Maintenance, Recovery). Используйте, когда пользователю нужно: (1) создать устойчивую рутину глубокой работы всего за 1 час в день, (2) создать видение/антивидение для жизненного направления, (3) структурировать цели с помощью иерархии 10 лет → 1 год → 1 месяц → 1 неделя, (4) применить проектное обучение для устранения пробелов в навыках, (5) выявить задачи, которые действительно продвигают цели, (6) сбалансировать работу в режиме концентрации с необходимым восстановлением для творчества.
Что делает навык
Освойте продуктивность глубокой работы через трехкомпонентную структуру (Building, Maintenance, Recovery). Используйте, когда пользователю нужно: (1) создать устойчивую рутину глубокой работы всего за 1 час в день, (2) создать видение/антивидение для жизненного направления, (3) структурировать цели с помощью иерархии 10 лет → 1 год → 1 месяц → 1 неделя, (4) применить проектное обучение для устранения пробелов в навыках, (5) выявить задачи, которые действительно продвигают цели, (6) сбалансировать работу в режиме концентрации с необходимым восстановлением для творчества.
Как подключить
SKILL.md к навыкам ассистентаНавык — папка с файлом SKILL.md (описание + инструкции) и опциональными скриптами. Ассистент (Claude, Claude Code и совместимые) подхватывает его по описанию и следует шагам.